縣長的一封信

上一則公告 下一則公告

一般公告 / 張貼者 學務主任    


張貼日期: 2024-07-01 16:00:08  點閱:171


縣長媽媽給國中(小)學生暑假的一封信 各位親愛的同學,大家好! 暑假是充滿歡樂與自由的時光,同時也是自我成長與學習的 好機會。縣長媽媽有以下叮嚀,希望你有個愉快且充實的暑假生 活。 叮嚀一:凡事安全優先 暑假期間,大家可能會呼朋引伴,參加各種戶外活動,如游泳、 登山、騎自行車、海邊魚塭戲水等等,請務必注意自身安全,遵 守相關規則,避免發生意外。外出時,記得告知家長行程安排, 並保持通訊暢通。此外,切勿獨自前往偏僻地區或進行危險活動, 確保有家人或朋友的陪伴。 叮嚀二:安排作息時間 暑假是自我學習成長的好機會,你可以制定良好的生活作息並 定時運動。縣長媽媽有個「85210」健康成長密碼與你們分享: • 8:每天睡足 8 小時; • 5:每日食用 5 份蔬果; • 2:每日觀看 3C 螢幕時間少於 2 小時; • 1:每天運動至少 30 分鐘; • 0:多喝水,避免含糖飲料。 另外,在暑假期間更要養成運動好習慣,尤其是在成長發育的 關鍵時期,擁有強健體魄和健康生活的不二法門! 叮嚀三:養成閱讀習慣 多讀書能開拓視野。你可以選擇一些適合自己的書籍,如科普 讀物、歷史故事、經典文學等,不僅能增廣見聞,還能提升語言 及寫作的表達能力。此外,「彰化教育雲」提供了許多免費的線 上學習資源,且「飛閱雲端的認證系統」也全時開放,歡迎同學 持續多元閱讀並參與認證,少了學期中學習進度的壓力,更能沉 浸在閱讀世界中。 最後,期盼同學將暑期計畫付諸行動,豐富每一天的生活!也 要做個懂事聽話的孩子,主動幫忙分擔家務、珍惜與家人相處時 光,縣長媽媽祝福你度過一個健康、愉快的暑假! 縣長 謹誌 113 年 6 月

近月內熱門公告
  • 2025-07-10 488
      114學年度三、五年級重新編班抽籤公告
  • 2025-07-11 487
      114學年度三、五年級重新編班作業抽籤結果出爐
  • 2025-07-11 424
      114學年度鹿港區一年級新生編班結果已經出爐
  • 2025-07-10 79
      有關本縣辦理113學年度本土語文認證研習計畫-衝刺班一案,惠請...
  • 2025-07-10 73
      彰化縣秀水鄉秀水社區發展協會辦理「秀水之光圓夢助學計畫」1份
  • 2025-07-11 63
      本中心辦理「豬豬小偵探」親子共學體驗活動,敬請 協助函轉相關...
  • 2025-07-24 63
      114學年校園平面配置圖(114.8.1版)
  • 2025-07-09 60
      轉知「高級中等以下學校兼任代課及代理教師聘任辦法」部分條文,...
  • 2025-07-15 50
      有關「高級中等學校訂定學生服裝儀容規定之原則」、「國民中學訂...
  • 2025-07-18 47
      國立陽明交通大學辦理「2025 趣味學習:數位素養教育精彩啟航」...
  • 2025-07-11 44
      財團法人靖娟兒童安全文教基金會OK繃兒童服務中心辦理114年度「...
  • 2025-07-14 44
      國立臺灣師範大學辦理「2025 iSTEAM--PowerTech青少年科技創作競...
  • 2025-07-18 43
      因應輕度颱風「薇帕颱風」於今(18)日上午11時30分發布海上警報...
  • 2025-07-14 42
      縣府廢止「彰化縣就讀普通班身心障礙學生安置原則與輔導辦法」,...
  • 2025-07-15 41
      轉知國民旅遊卡收單機構提供之旅宿業者優惠方案彙整表1份
  • 2025-07-10 40
      114學年度全國學生舞蹈比賽實施要點
  • 2025-07-18 40
      轉知:本縣114學年度學生美術比賽實施計畫
  • 2025-07-21 40
      縣府辦理「114年數位開啟孩子學習新視界—數位學習家長宣講」活動...
  • 2025-07-14 39
      轉知衛生福利部於114年7月1日以衛授疾字第1140100635號令廢止「...
  • 2025-07-15 36
      國立海洋科技博物館辦理「2025全國學生遙控帆船STEAM創客大賽」...